기침과 감기에 좋은 차
겨울철에 기침을 하면 매우 짜증납니다. 기침으로 인해 피곤함을 느낄 수 있으며 하루 종일 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 그러나 목의 통증을 완화하고 기분을 상쾌하게 해주는 몇 가지 가정 요법을 따를 수 있습니다. 따뜻한 차는 감기와 기침을 치료하는 데 도움이 되는 최고의 가정 요법입니다. 그리고 오늘날의 시나리오에서는 기침과 감기가 매우 흔해지는 것을 볼 수 있습니다. 게다가 장마철이나 장마철에는 기침이나 감기에 걸리면 상태가 상당히 나빠집니다. 솜씨, 차를 좋아하시는 분이라면 언제든지 차를 드실 수 있고 약으로도 효과가 있다는 좋은 소식이겠죠?
통증을 완화시켜줄 다양한 종류의 차를 만들어 보세요 티테이블.
따뜻한 차의 장점
완화 제공: 인후염을 완화시킵니다. 그 따뜻함은 감기와 기침 시 목에 발생하는 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
점액을 푼다: 차의 따뜻함이 점액을 분해하는 데 도움이 됩니다. 가래를 제거하고 기침을 예방하는데도 도움이 됩니다.
건강: 차에는 천연 제품이 포함되어 있어 다른 많은 이점을 제공합니다.
기침을 위한 다양한 종류의 차
1. 생강차
● 혜택
생강에는 항염증 성분이 있어 메스꺼움과 통증 완화에 도움이 됩니다. 기도의 막에 진정 효과가 있으며 기침을 줄이는 데 도움이 됩니다.
● 만드는 방법은?
따뜻한 물 한 컵에 생강 조각 20-30g을 넣으세요. 좋은 맛을 위해 꿀과 레몬을 첨가하면 완화에도 도움이 될 것입니다.
2. 허니티
● 혜택
꿀은 기침 완화에 도움이 됩니다. 그것은 매우 유익하며 목에 갑작스런 영향을 미칩니다.
● 만드는 방법은?
뜨거운 물에 꿀 2~3테이블스푼을 섞는다. 좋은 결과를 얻으려면 하루에 두 번 이 차를 마시세요.
3. 타임 차
● 혜택
백리향은 항균 성분이 풍부하고 감기와 기침 치료에 도움이 되는 허브입니다.