그것은 트렌디하며 휴식을 취하는 방법입니다. 미용 목적으로도 사용되며, 마사지는 우리 몸을 치유하는 데도 도움이 될 수 있습니다. 아유르베다 마사지에 따르면 오늘날 알려진 다른 형태의 치유가 있습니다. 아유르베다 마사지와 같은 고대 기술은 우리의 건강을 개선하는 데 효과적이고 유익합니다. 아유르베다 마사지는 참깨를 기본으로 하는 천연 오일을 사용하여 열을 발생시키고 독소를 제거하는 효능이 있습니다. 차례로 이 오일에 다양한 허브를 첨가하는 것이 가능합니다. 여러 가지 치료 목적으로 인해 오일은 휴식과 조화, 독소 제거 및 혈액 순환 개선에 사용되는 데 도움이 됩니다.
아유르베다 마사지에 따르면 몸에 닿는 오일에는 치유력이 있기 때문에 피부를 통해 치유가 일어날 수 있으며 디지토펀토레, 습포제, 향낭(허브가 들어있는 작은 천 가방) 및 지압과 같이 마사지 자체에 추가되는 다른 도구도 있습니다. 인도의 Ayurveda는 치료법과 치료를 받는 사람 모두를 신성하게 여긴다는 강한 의미를 갖고 있기 때문에 다른 곳과 다릅니다.
또 다른 차이점은 마사지를 시작하기 전에 모든 것이 준비되어 있다는 점입니다. 아유르베다 의학에서는 사물의 위치가 풍수와 유사한 Vaastu가 가리키는 방향으로 배치되기 때문에 매우 중요합니다. 케랄라 아유르베다(kerala ayurveda)는 다리, 어깨, 발, 발목 등에 있는 “마르마(marma)”라고 불리는 특정 지점에 대한 작업이 완료됩니다. 이러한 지점은 치료사가 특정 속도로 누르는 지점입니다 홈타이.
25개의 마사지 핀다는 여전히 모두 식물과 천연 의약품을 기반으로 합니다. 독소를 제거하는 데 사용되는 아유르베다 아브향가 마사지, 머리, 목, 어깨 부위에 사용되는 시로 아브향가, 스트레스 해소 및 불면증 제거를 위한 시로다라 등 다양한 마사지 기술이 있으며, 그 외에도 다양한 이점이 있습니다. 또한 아유르베다 마사지는 부작용이 없어 안심하고 받을 수 있습니다. 아유르베다 마사지의 놀라운 이점을 경험해 보시기 바랍니다.
Ayurveda 마사지는 다음과 같은 상황에서 유익합니다:
고혈압, 심혈관 문제, 메스꺼움, 구토, 발열, 설사, 골다공증, 관절염, 류머티즘, 타박상, 골절, 혈전증, 상처 및 피부 알레르기.
스웨디시 마사지에는 6가지 다른 단계가 있으며, 그 결과 중요한 성취를 가져옵니다. 왜냐하면 우리가 한 단계씩 진행하면서 기술이 강화되기 때문입니다.
Effleurage :전신을 다시 연결하는 데 사용되며 의사는 길고 지속적인 움직임을 제공하며 스웨덴식 마사지는 전통적인 전신 마사지와 더 관련이 있습니다.
마찰 :치료사는 마찰을 통해 고객의 몸에 닿은 손을 문지르므로 근육이 이완되고 팽창됩니다.
페트리사지:근육을 주무르고 압력을 가하여 딥 마사지를 하는 것입니다.
타포테먼트 :손바닥 옆면이나 주먹, 컵 모양의 손을 사용하여 부드러운 스트로크를 사용하는 능동적인 마사지입니다.
운전하다 :먼저 바디 마사지를 통해 몸 전체를 이완시킵니다. 그런 다음 치료사를 찾는 동안 팔, 다리, 때로는 머리도 당기면서 근육 스트레칭을 연습했습니다.
진동: 고객의 몸을 흔들어 근육을 풀어주고 이완시키는 것입니다.
