우리 모두가 저지르는 네 가지 피부 관리 실수
노화의 징후를 예방하고 부드럽고 매끄러운 피부를 유지하기 위해 우리 대부분은 다양한 스킨 케어 제품을 선택하며 그 과정에 막대한 비용을 지출합니다. 그러나 우리의 피부 관리 습관 중 일부는 실제로 이러한 제품이 우리의 외모에 미치는 긍정적인 효과에 반대되는 작용을 하고 있습니다. 다음은 우리 모두가 저지르는 흔한 피부 관리 실수 4가지와 뷰티 루틴을 더 좋게 바꾸는 방법에 대한 몇 가지 제안입니다 대구피부관리.
화장을 한 채 잠을 자다 – 우리 모두 해냈습니다. 여자들과 즐거운 밤을 보낸 후 이른 아침 집에 돌아오면 침대가 너무 편안해 보여 달콤한 잠을 더 이상 지연시킬 수 없습니다. 불행히도, 메이크업을 지우지 않으면 모공이 막히고, 트러블이 생기고, 피부가 자극받을 위험이 있습니다.
뷰티 팁: 매일 밤 잠자리에 들기 전에 세안하세요. 이에 대한 에너지가 없다면 고품질의 메이크업 제거제 물티슈에 투자하십시오.
자외선 차단제를 바르지 않음 – 주름 방지 및 노화 방지 스킨 케어 제품은 우리에게 지구를 희생시킵니다. 그리고 우리 중 많은 사람들이 젊음을 유지하기 위해 이러한 제품에 투자하고 있습니다. 사실 젊은 피부의 비결은 매우 간단합니다. . 매일 자외선 차단제를 바르면 앞으로 몇 년 동안 주름이나 검버섯을 걱정할 필요가 없습니다.
뷰티 팁: SPF 15+가 함유된 모이스처라이저를 구입하여 손쉽게 자외선 차단과 마음의 평화를 누려보세요.
피부 문지르기 – 많은 여성들은 정기적인 각질 제거가 부드럽고 매끄러운 피부를 위한 해답이라고 들었습니다. 불행하게도 우리 대부분은 실제로 우리에게 유익을 주기 위해서는 각질 제거 과정이 순조롭게 진행되어야 한다는 사실을 알지 못했습니다. 특히 피부가 민감한 경우 피부를 문지르는 것은 권장되지 않습니다. 대신, 마이크로 비드가 포함된 순한 각질 제거제에 투자하고 원을 그리듯 피부에 문지릅니다. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 두 번 이상 이 작업을 수행하십시오.
뷰티 팁: 설탕과 약간의 올리브 오일을 사용하여 각질 제거제를 만들어보세요. 이 혼합물은 얼굴뿐만 아니라 몸 전체의 죽은 피부를 제거하는 데 사용할 수 있습니다.
식단에서 지방 제거 – 이는 실제로 미용 요법과 큰 관련이 없지만, 식단은 피부 건강에 큰 영향을 미칩니다. 체중 감량을 시도 중이신가요? 절대 하지 말아야 할 식단에서 지방을 제거하는 대신 , 원하는 것을 적당히 섭취하세요. 지방(천연 불포화 지방)은 건강하고 빛나는 피부에 필수적입니다. 그것이 없으면 당신의 외모에 있어서 긍정적인 차이가 덜하다는 것을 확실히 느낄 수 있을 것입니다.
뷰티 팁: 견과류, 아보카도, 샐러드에 약간의 올리브 오일을 곁들인 간식으로 피부에 활력을 불어넣으세요.
무엇을 하고 있는지 알면 피부 관리가 쉽습니다! 그러니 우리의 조언을 듣고 미용 요법에서 이러한 4가지 나쁜 습관을 없애십시오. 당신의 피부는 그것에 대해 감사할 것입니다.