임신 중 여드름과 피부 변화

여드름 예방 지침

– 하루에 두 번 순한 클렌저로 세안하세요. 각질을 제거하되 피부를 문지르지 마십시오.

– 운동을 통해 스트레스를 줄이고 혈액 순환을 촉진하며 피부에 산소 침투율을 높입니다.

– 여드름을 짜거나, 터뜨리거나, 긁거나 따지 마십시오. 감염이 퍼질 수 있습니다.

– 매일 적당량의 물을 마셔 몸 속 독소를 해독하는 데 도움을 주세요.

– 과일과 채소를 많이 섭취하고 물을 많이 마셔 건강한 피부를 유지하세요. 설탕과 정제된 탄수화물을 피하세요

– 유성 화장품을 피하고, 따뜻한 비눗물로 화장품 브러시를 닦아주세요 서초피부관리.

– 피부를 햇빛, 열, 추위에 너무 많이 노출시키지 마십시오.

– 땀이 피부에 달라붙을 수 있으므로 꽉 끼는 옷은 피하세요.

여드름 치료제

– 여드름이 있는 부위에 라벤더 오일이나 티트리 오일을 발라주세요. 이 에센셜 오일은 광범위한 미생물을 파괴하고 발적, 가려움증 및 따끔거림을 줄이는 천연 항생제입니다. 끓는 물에 티트리 오일 몇 방울을 섞어 스팀 페이셜을 해보세요. 다 마친 후에는 찬물로 얼굴을 헹구어 모공을 다시 닫아주세요.

– 생마늘을 반으로 잘라 환부에 올려주세요.

– 레몬즙 한 티스푼과 계피 가루를 여드름 부위에 바르세요.

– 면봉으로 식초를 얼굴에 바르고 10분간 방치한 후 찬물로 헹구세요.

– 레몬이나 구연산 과일은 좋은 천연 각질 제거제입니다. 레몬이나 감귤류를 짜서 그릇에 담고 면봉을 주스에 담그세요. 레몬즙을 얼굴에 바르고 10분간 방치한 후 찬물로 씻어냅니다.

– 계란 흰자 1개를 풀어 얼굴에 바르고 15분 후 찬물로 씻어냅니다. 단백질과 지방산이 다량 함유된 달걀 흰자는 피부에 영양을 공급하고 모공을 조여줍니다.

– 얼굴에 여드름이 생기기 시작하면, 해당 부위에 얼음 조각을 문지르세요.