자연스러운 방법으로 피부 관리하기 – 최고의 팁

현실적으로, 단순하게 유지하세요

무엇보다도 오늘날 전 세계의 유명 화장품 브랜드가 퍼뜨리는 정교한 이야기와 잦은 거짓말에 속지 않는 것이 중요합니다. 그들이 무엇을 말하려고 하든, 얼마나 설득력이 있든, 세상에는 당신을 하룻밤 사이에 수십 년 더 젊어 보이게 해줄 제품은 없습니다. 게다가, 그들은 많은 경우 그들의 “최신 최고” 제품이 단순히 기존 거짓말 중 하나일 뿐이며, 향을 바꾸고, 다시 포장하고, 가격을 상당히 높인 것이라고는 절대 말하지 않을 것입니다. 전문가에 따르면, 모든 것을 원래대로 유지하는 데 필요한 것은 간단한 클렌저, 토너, 보습제, 자외선 차단제뿐입니다. 그게 전부입니다!

정말 자연스러운가요?

화장품 산업 전체는 오늘날 선반에 있는 대부분의 제품에 엄청나게 다양한 화학 물질과 합성 화합물을 사용합니다. 안타깝게도 “천연”이라는 별명이 두 번째 생각 없이 종종 거론된다는 사실을 감안할 때, 100% 천연 제품이라고 생각했던 것을 실제로는 정반대인 컬렉션으로 집으로 가져가는 것은 너무나 쉽습니다. 화학 화합물이 포함된 스킨 케어 제품은 독성이 있을 가능성이 있으므로, 우리가 선택한 천연 제품이 얼마나 자연스러운지 미리 알아내는 것이 좋습니다.

향기

놀랍게도, 서구 세계의 대부분 화장품 회사는 제품에 첨가된 향수 혼합물/향수 구성에 사용된 화학 물질과 독성 성분을 공개하거나 나열할 필요가 없습니다. 대신, 당신이 볼 수 있는 유일한 것은 “parfum” 또는 이와 유사한 효과를 내는 다른 단어일 뿐이며, 이는 그 배후에서 수십 가지의 위험한 화학 물질이 작용하고 있다는 것을 의미합니다. 물론 무향으로 갈 필요는 없지만, 그 겉보기에 무해한 냄새 뒤에 정확히 무엇이 있는지 두 번 확인하는 것이 좋습니다.

오가닉으로 가세요

유기농 제품과 재료는 합성 물질을 전혀 사용하지 않고 재배되고 생산된 것입니다. 따라서 100% 유기농 브랜드와 제품은 생산 과정의 모든 단계에서 화학 물질 사용을 배제해야 합니다.

직접 해보세요!

식단과 마찬가지로, 피부 관리에 무엇이 들어 있는지 정확히 알 수 있는 더 나은 방법은 제품과 트리트먼트를 직접 만드는 것보다 없습니다. 조금 지나치다고 생각될 수 있지만, 온라인에서 무료로 제공되는 가이드를 확인하면 약간의 우유, 오이, 요거트, 토마토, 오트밀로 무엇을 할 수 있는지 놀라실 겁니다.

내부에서 시작

마지막으로, 피부 관리 계획은 내부에서 시작되며, 먹고 마시는 것에 따라 엄청난 영향을 받는다는 것을 기억하는 것이 매우 중요합니다. 아마도 가장 중요한 것은 수분을 충분히 유지하는 것이지만, 단백질, 과일, 채소, 오메가 3가 풍부한 식단도 유지해야 합니다.