주름 없는 피부를 얻는 방법
여성들이 이성보다 외모에 더 관심을 두는 것 같아서 남성이 나이가 들면서 주름이 덜 진다는 인식을 갖게 되는 것 같습니다. 글쎄,별로. 그러나 남녀 모두 “성숙한 모습”을 얻을 가능성은 동일합니다. 노화된 피부의 행동은 남성과 여성에서 약간 다릅니다 분당피부관리.
주름 없는 피부 관리 효과를 제공하는 효과적인 천연 스킨 케어 제품은 부작용 없이 피부 노화 징후를 치료한다는 과학적 증거가 입증된 성분을 함유해야 합니다. 문제는 이 성분들이 무엇인가 입니다. 다음은 몇 가지 최고의 천연 성분을 살펴보겠습니다.
미역은 건강하고 젊어 보이는 피부에 필수적인 나트륨, 철, 칼륨, 칼슘과 같은 미네랄이 풍부합니다. 또한 비타민 B1, B2, B3, B6, B12가 풍부하여 피부 염증을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
천연 콜라겐 단백질을 생성하기 위해 신체를 자극하기 위해 찾아야 할 성분은 Cynergy TK, Nano-Lipobelle H EQ10 및 Active Manuka Honey입니다. 이 물질은 강력한 콜라겐 섬유를 생성하여 피부를 탄탄하게 만들고 잔주름과 잔주름을 제거하는 데 도움이 됩니다.
많은 고품질 주름 크림에 사용되는 성분 중 하나는 Cynergy TK라는 성분입니다. 뉴질랜드가 원산지인 이 놀라운 물질은 콜라겐과 엘라스틴 수치를 증가시키는 것으로 임상적으로 입증되었습니다. 더 나아가 수분 보유력을 높이고 건강한 피부 세포 생성을 160%까지 증가시키는 강력한 보습제입니다!
콜라겐 부족으로 피부가 노화됩니다. 콜라겐이 부족한 것은 어린 나이에 건강에 좋은 음식을 충분히 섭취하지 않았기 때문입니다. 좋은 유전자가 없다면 매일 적당량의 야채와 과일을 섭취하면 오랫동안 동안 얼굴을 유지할 수 있습니다. 또한 담배도 멀리하세요. 담배는 확실히 피부의 콜라겐을 감소시킵니다.
콜라겐은 우리 몸의 결합 조직을 구성하는 주요 단백질입니다. 이는 외부에서 세포 구조를 제공하지만 특정 세포 내부에서도 발견됩니다. 우리 피부의 힘과 탄력을 담당합니다. 나이가 들수록 피부는 콜라겐을 많이 생성하지 않으므로 콜라겐 자극이 없으면 결국 주름과 잔주름이 생깁니다.
건강한 다이어트
건강한 식습관은 더 젊어 보이는 피부를 얻거나 유지하는 데 가장 중요한 규칙 중 하나입니다. 자유 라디칼은 피부의 적이며 콜라겐을 분해하여 피부를 처지게 만들고 나중에 주름을 만드는 것으로 잘 알려져 있습니다. 건강한 팁은 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것입니다. 해바라기씨, 잡곡빵, 생선 등은 피부에 좋은 최고의 식품 중 하나입니다.
이건 매우 중요합니다. 손에 쥘 수 있는 값싼 주름 방지 크림을 사용하지 마세요. 이러한 제품의 대부분은 피부에 수분을 공급하여 피부를 약간 통통하게 만들어 주름이 덜 눈에 띄게 만듭니다. 다른 사람들은 주름을 숨기기 위해 기름진 필름으로 피부를 덮습니다.
주름 없는 눈은 불가능할 수도 있지만, 주름을 상당히 줄일 수 있습니다. 가장 먼저 하고 싶은 일은 식단을 살펴보는 것입니다. 가공식품, 정크푸드, 설탕, 커피 또는 이와 유사한 것을 섭취하고 있습니까? 아마도 당신은 이미 꽤 건강한 식사를 하고 있을 것이고, 그것은 좋은 일입니다.