흉터와 스트레치 마크 – 제거하고 예방하는 방법
오해 #1 “흉터가 생기면 그냥 참아야 한다.” 이는 전혀 사실이 아닙니다. 오늘날의 연구와 기술 발전으로 다양한 치료법이 개발되었습니다. 흉터를 가리거나, 치료하거나, 제거할 수 있습니다.
오해 #2 “임산부에게만 튼살이 생긴다.” 임산부의 70~90%가 튼살을 겪는다는 것은 사실이지만, 보기 흉한 튼살이 생긴 사람들도 많습니다. 예를 들어, 사춘기를 겪는 아이들, 보디빌더, 그리고 체중이 급격히 증가한 사람들 모두 튼살이 생길 수 있습니다. 참고로 남성도 튼살이 생길 수 있습니다. 실제로 남성의 40% 이상이 튼살을 겪는다고 합니다.
오해 #3 “태닝을 하면 흉터가 없어질 수 있다.” 저도 거의 믿을 뻔했습니다. 하지만 태닝을 한다고 해서 튼살이 없어지는 것은 아닙니다. 더 심각한 건, 태닝을 하면 튼살이 옅어진 후에도 오히려 더 도드라져 보일 수 있다는 것입니다. 튼살 자체가 흉터이고, 흉터는 색을 바꿀 수 없기 때문입니다. 심지어 색을 입혀도 변하지 않습니다. 추신: 이건 메이크업에도 적용됩니다. 저도 해봤지만 효과가 없었습니다.
오해 #4 “체중을 줄이면 깊은 흉터가 사라진다.” 안타깝게도 이 또한 오해일 뿐입니다. 비타민 섭취와 건강한 식단으로 일부 흉터는 희미해지지만, 대부분은 전혀 변하지 않습니다. 왜 그럴까요? 흉터가 생길 정도로 체중이 많이 나가면서 피부가 얇아지고 최대로 늘어났기 때문입니다. 이로 인해 튼살이 생기지만, 이는 피부가 이전의 탄력 상태로 쉽게 회복되지 않는다는 것을 의미합니다.
오해 #5 “튼살 흉터는 치료비가 비싸다.” 솔직히 말해서, 어떤 치료는 정말 비쌉니다. 화학 필링, 레이저 치료, 성형 수술, 펄스 광 치료는 모두 한 번에 수백 달러에서 수천 달러까지 드는 시술입니다! 하지만 걱정하지 마세요. 흉터를 줄여주는 로션과 크림이 많이 있습니다. 저는 그중 하나가 정말 효과가 있어서 온라인으로 주문했어요 (일반 의약품은 별 도움이 안 됐어요).
이 글을 통해 튼살과 그 치료법에 대한 오해가 조금이나마 해소되었기를 바랍니다. 어떤 치료법을 선택하든, 스스로 충분히 알아보고 의사나 피부과 전문의와 치료 옵션에 대해 상의하는 것을 잊지 마세요.