칫솔질과 치실질의 중요성
잇몸 질환을 예방하려면 양치질과 치실질을 해야 합니다. 며칠 동안 양치질을 하지 않으면 잇몸 질환이 생길 수 있습니다. 양치질을 하면 충치와 잇몸 질환의 주요 원인인 플라그를 제거하고 더 많은 치아 관련 문제가 발생할 수 있습니다. 여기서 양치질과 치실질의 중요한 이점에 대해 알아보겠습니다 노원치과.
브러싱:
양치질은 또한 치아 충치로 이어질 수 있는 심혈관 부식을 피하는 데 도움이 될 수 있으며, 치아에 구멍이 생기기도 하는데, 이는 치아 상실에 기여할 수도 있습니다. 양치질은 또한 호흡 곤란을 피하는 데 도움이 되며, 이는 가족, 친구 및 동료와 대인 관계를 발전시키는 데 방해가 될 수 있습니다.
잇몸 질환을 피하려면 매일 양치질을 해야 합니다. 며칠 동안 양치질을 하지 않으면 잇몸 질환이 생깁니다. 양치질을 할 때는 플라그를 제거해야 합니다. 충치와 잇몸 질환의 주요 원인은 주로 불규칙한 양치질이며, 양치질을 하면 치아에 플라그가 생기는 것도 막을 수 있습니다.
칫솔은 어린이를 위한 아주 작은 것부터 성인을 위한 큰 머리까지 다양한 크기와 유형으로 제공됩니다. 매끄러운 칫솔모를 찾고 칫솔의 모양과 크기가 입에 쉽게 맞는지 확인하세요. 또한 치아의 모든 부위에 쉽게 접근할 수 있는 충분한 공간이 있어야 합니다.
치아를 닦을 때마다 최소 2분이 필요하고, 하루에 두 번 닦아야 합니다.
3~4개월마다 칫솔을 교체하는 것이 좋습니다.
치실질:
치실은 치주 질환을 막는 효과적이고 쉬운 방법으로 사용되는 기구입니다. 플라그와 박테리아의 성장은 치주 질환을 유발합니다. 정상적인 구강 위생 루틴에서 항상 최소 2분 동안 철저히 칫솔질해야 합니다. 칫솔이 닿지 않는 부위에는 치실이 효과적입니다. 치아 사이의 작은 틈새는 하루 종일 음식 입자와 설탕을 흡수합니다. 치실은 이러한 복잡한 부위를 청소하는 데 도움이 됩니다. 매일 치아를 치실질하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않지만, 이 몇 분만 있으면 평생 좋은 구강 건강을 유지할 수 있습니다. 치실은 잇몸을 안전하고 깨끗하게 유지하는 데 가장 유용한 방법 중 하나입니다.
펄핏 사망의 주요 원인은 치주 질환뿐만 아니라 만성적인 건강에 해로운 유전자도 치아 상실 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그리고 칫솔질은 좋은 구강 위생에 매우 중요하므로 하루에 두 번 칫솔질을 해야 합니다. 칫솔질만으로는 치아를 보호할 수 없습니다.
민감하거나 잇몸 출혈이 있는 일부 사람들은 잇몸 출혈이 더 심해질까봐 치실 사용을 피하는 경우가 있습니다. 그렇게 생각하지 마세요. 치실 사용은 실제로 생식기 건강을 개선하고 출혈을 예방하는 데 도움이 됩니다. 따라서 항상 치아를 돌보고 치과 관련 문제가 있으면 Peoria 최고의 치과와 Bloomington 최고의 치과를 방문할 수 있습니다.