Ayurveda에서 신장을 보호하는 방법

신장 질환의 단계는 다음과 같습니다.

• 정상 또는 높은 GFR(GFR; 90mL/분)을 갖는 1단계
• 2단계 경증 CKD(GFR = 60-89mL/분)
• 3A기 중등도 CKD(GFR = 45-59mL/분)
• 4기 중증 CKD(GFR = 15-29mL/분)
• 5단계 말기 CKD(GFR;15mL/분)

질병 초기에는 환자가 증상을 발견하고 치료를 시작하는 것이 매우 어렵습니다. 시간이 지나면서 수면장애, 관절통, 고혈압, 근육경련, 구토 등 거의 증상이 나타나지 않고 소변색이 거품 같은 갈색으로 변합니다.

치료 방법은 환자마다, 단계마다 다릅니다. 그러나 적절한 균형 잡힌 식단과 생활 방식의 긍정적인 변화는 회복 과정에 매우 유익할 수 있습니다. Ayurveda는 천연 약물을 사용하여 전 세계의 많은 환자를 성공적으로 치료했으며 환자가 쉽게 회복하기 위해 포함해야 하는 몇 가지 매우 중요한 팁을 제공합니다. 카르마 아유르베다(Karma Ayurveda)는 투석이나 이식 절차 없이 회복할 수 있는 가장 효과적이고 안전한 방법입니다.

신장 손상을 방지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

1. 의사와 상담하세요

자신의 신체 건강에 대해 잘 알기 위해서는 정기적으로 신체 검진을 받는 것이 매우 중요합니다. 우리 모두는 신장이 침묵하는 기관이고 신장 질환의 증상을 관찰하기가 매우 어렵다는 것을 알고 있습니다. 보고서에 어떤 징후가 발견되면 치료를 시작하기 위해 정기적으로 GFR 검사를 확인하는 것이 좋습니다. 문제의 초기 단계에 치료하는 것이 쉽고 효과적입니다.

수행할 수 있는 테스트는 다음과 같습니다.

• 알부민에 대한 소변 검사
• 크레아티닌에 대한 혈액 검사

2. 혈압 및 당뇨병 조절

신장 관련 문제의 두 가지 주요 요인은 고혈압과 당뇨병입니다. 신체의 신장을 예방하려면 높은 혈압과 당뇨병을 피하기 위한 예방 조치를 취하는 것이 항상 좋습니다. 설탕 함량이 높거나 향신료가 많이 함유되지 않은 건강식을 섭취해야 합니다. 규칙적으로 운동을 해야 합니다.

3. 체중 조절

비만 역시 신장 관련 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 필요 이상으로 과체중이 되면 신장은 혈액에서 노폐물과 독소를 걸러내기 위해 더 많은 일을 해야 합니다. 이는 신장에 “긴장”을 초래하여 신부전을 일으킬 수 있습니다. 신장 기능을 건강하게 유지하려면 체중을 조심하고, 건강한 식생활을 하며, 기름진 음식과 지방이 많은 음식을 피해야 합니다.

이 세 가지 요령은 신체의 신장 건강을 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. Ayurveda는 효과적이고 안전하며 질병의 근본 원인을 해결합니다. Karma Ayurveda는 신장 질환 치료에 있어 가장 높이 평가되는 클리닉입니다.